Архив за » Январь, 2014 «

Тибетская гормональная гимнастика

Тибетская гормональная гимнастика

Буквально дней 10 назад мне порекомендовали посмотреть видео с описанием тибетской гормональной гимнастики (далее буду сокращённо называть ТГГ).

Посмотрела, мне так понравилась эта гимнастика, что я тут же взяла её на вооружение. далее…

Касание заменит массаж для глаз

Касание заменит массаж для глаз.

Чтобы посмотреть видео, где  замечательный тренер  по дыханию Алик Муллахметов просто и понятно объяснит, как расслабить глаза и улучшить зрение, надо щёлкнуть по картинке.

далее…

С Рождеством!

С Рождеством! 

Свечи новогодние
Дорогие мои читатели! 

Поздравляю Вас с Рождеством! далее…

Как помочь себе при простуде

Как помочь себе при простуде

Зима, самое время для советов  — как помочь себе при простуде.

Общеизвестная рекомендация  обильное питьё, пить можно чай с малиной  и  (или) настой липового цвета -поможет сбить температуру и пропотеть, настой чабреца поможет при кашле. Рецепты от кашля  читайте в статье «Если Вас мучает кашель». далее…

Пищевая сода нам поможет

Пищевая сода нам поможет.

О пищевой соде  мои подписчики уже читали главу в книге «Дёшево и сердито«, которую получили по подписке. далее…